SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Celenbuterol problem!

    Post
    Doping

    No nie można na noc -wczoraj wziołem i jak naspidowany 2 godziny się kriłem w łóżku!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2005-07-05 08:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celenbuterol problem!

    Post
    Doping

    Sory za off-topic, ale niechce mi sie truc w innym temacie - po ilu dniach bez clen'a receptory powinny troche puscic - zapchane bydlaki ; ? Jak za dlugo to pojade i bede na piekne oczy keto zalatwial... yohi pomaga dzialac clenowi przy zapchaniu? Pzdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2005-07-05 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celenbuterol problem!

    Post
    Doping

    [...] Clenbuterol'u może być wydłużona o kilka godzin jeżeli przyjmujemy go razem z yohimbiną Hcl. Po drugie pozwala to na przedłużenie cyklu poprzez wydłużenie czau występowania efektu spalania tkanki tłuszczowej." Stad wzial sie moj pomysl na yohi ;) Zrobie sobie tak z tydzien przerwy bez clenu - albo jak zalatwie keto to znowu sproboje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2005-07-05 15:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celenbuterol problem!

    Post
    Doping

    Ano właśnie ja chyba tez zarzucę te 160mcg bo cos już się tak nie poce jak wczesniejpozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2005-07-05 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowe ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Jak to się mówi: warto spróbować

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2011-11-14 22:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Czy jak ktos zaplaci wpisowe w Gdansku i potem bedzie chial sie przeniesc do Gdyni to musi tez zaplacic czy wystarczy juz tylko miesieczna oplata ? mam wrazenie ze juz to gdzies widzialem a poza tym dejavu to problemy z polkulami mozgu :D "They did everything they could to take us out, but like any good monster, that just made us [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2001-11-22 18:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O TRENING (ROWEREK)

    Post
    Inne dyscypliny

    weź se kup MagazynRowerowy i tam masz kalendarz treningowy. Jest on w miarę dobry i można się na nim opierać. ja trochę go zmodyfikowałem bo koliduje mi ze szkołą. Ale jak masz rower na miejscu to plan może być dobry na początek. Później warto go nieco zmienić zgodnie z własnymi potrzebami. "dla kogo kogo, dla tego kogo" - by WILQ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2004-01-20 08:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BICEPSEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeden kumpel mi radil zebym cwiczyl sztanga i z tej slabszej strony zakladal wieksze obciazenie. Ale jak dla mnie to bzdura bo chba w ten sposob niesymetrycznie sie rozwine i to nie tylko bicepsy. A wy co myslicie o tym pomysle??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2004-08-11 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BICEPSEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wykonuj cwiczenia ze sztangielkami, sa tak samo skuteczne jak sztanga. Pierwsze to uginanie naprzemienne stojac z progresja ciezaru, drugie uginania jednoracz na modlitewniku ze stalym ciezarem. Skupiaj sie na technice, napinaj miesnie w gorze ruchu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2004-08-11 08:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomużcie z treningiem!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Pompki w podporze tyłem. 3. Rozciąganie sprężyny nad głową 4. W pozycji siedzącej zaczepić ekspandera i ciągnąć jedną ręką 5. Stojąc zaczepić sprężynę o nogę i ciągnąć (tak jak z hantelkiem na biceps). Pt. 1. Wspięcia na palcach 2. Brzuszki 3. Rozciąganie sprężyny nad głową. 4. Spinanie brzucha w leżeniu tyłem Nieś miejcie się. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2004-11-04 08:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko prosze o szybką odpowiedź !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treści i każdy besdzie mógł znaleźć coś dla siebie...no prawie wiadomo że kompletnie wszystkiego tam nie ma, co do SOGów zgadzam sie ale nie chce żeby Mnie pouczał (tak jak ostatnio) ktoś bardzo dobry co dawno tu nie był na forum i Mnie nie zna to troche wkurzające więc liczba SOGów mu uśiwadomi wteyd że np. nie gada z byle kim , ze dawno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2006-01-17 15:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+jabłczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz, to jest tak, że w okresie spadku apetytu mogę się porzygać jak będę jadł wbrew sobie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2007-02-19 11:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+jabłczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak zaczałem brac cell pumpa - straciłem apetyt. Takie to paskudne w smaku - nawet z sokiem. Ale też mam mniejsza ochotę na papierosa, bo (wiem, wstyd się przyznać) popalam czasem... bo praca biurowa itd. (ale redukuję i niebawem będzie 0 fajek):)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2007-02-19 11:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada...

    Post
    Doping

    dalem sobie spokoj motam sie jak dziecko

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2009-02-11 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obły mięsień

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak już smarujesz się to 4x dziennie co 4h. Jeśli po paru dniach nie przejdzie to wizyta u Ortopedy konieczna. Zresztą opis jest nie za bardzo zrozumiały. Pzdr..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-06-22 10:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finasteryd do cyklu

    Post
    Doping

    Kazdy boi się o gino a o prostate czy układ krążenie już nie bo tego nie widać, nie i libido będzie nieco słabsze. A na ziółko bym nie liczył. co do npp dałbym mniejsze dawki i b6 jak chcesz brać proscar.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2010-11-12 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię białko!!!

    Post
    Targowisko

    mysle ze za 110zl i moze cos sie urwie smak:wanilia data 12.2013 jak cos to na gg pisz 38393819 Zmieniony przez - juby2452 w dniu 2011-04-24 10:28:31

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2011-04-24 10:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie jako aeroby czy rower??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potem marsz 2 min i powtarzamy schemat 7-8 razy by dość do 30min biegu. W następnych tygodniach zmiejszamy czas przerwy a wydłużamy biegu. Staramy się by 30 min biegu wypadało w jak najmniejszych "seriach". W końcu próbujemy biegu 15min z 1min przerwy i 15min znowu. Gdy będzie ok. to znaczy, że możemy spróbować biec pełne 30min.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2011-05-09 23:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html, od jednego a moze i nawet 4 opakoań możesz nie poskoczyć nic, takie produkty stosuje się jak uzupełnienie diety.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-08-05 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na 15 dni ? A gdzie to wyczytałeś? Stosuje się według braku, a nie według tego co producent każe. To tak samo jak ze słodzeniem herbaty. Jeden wali 1 łyżeczkę, a drugi 3.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-08-05 17:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)